Kansrijke Start
2. Gezondheid
Investeren in de gezondheid van (aanstaande) ouders is belangrijk.
Tips
- Stel aan vrouwen én mannen in de vruchtbare leeftijd de vraag: ‘Wil je het komende jaar zwanger worden?’ Als het antwoord ‘ja” is kun je verwijzen naar strakszwangerworden.nl. Daarop staat de ZwangerWijzer, waarin een vragenlijst en persoonlijk advies over gezond zwanger worden. Of verwijs naar de huisarts of verloskundige voor een preconceptieconsult.
- Vraag of er bij de (toekomstige) ouders stress is.
- Geef complimenten over goede leefstijl.
- Vraag naar roken en vapen, gebruik van alcohol of drugs, ook van partner(s) en andere verzorger(s). Voor vragen naar de rookstatus en adviseren om te stoppen kun je het Very Brief Advice + gebruiken.
- Vraag na stoppen met roken hoe het volhouden gaat, ook na langere tijd.
- Geef laagdrempelige leefstijladviezen: meer bewegen, gezonde voeding, goed slapen, niet roken, geen alcohol of drugs gebruiken. Vereniging Arts en Leefstijl heeft een korte vragenlijst met vragen over leefstijl.
- Laat laagdrempelig mensen komen, bijvoorbeeld voor controle van bloeddruk en gewicht.
- Geef aan dat er al in de zwangerschap een prenataal huisbezoek of contactmoment door de door JGZ mogelijk is. (Ook na de geboorte kan er een huisbezoek plaatsvinden.) Voor meer informatie kun je terecht bij de website Groeigids.nl
- Nu Niet Zwanger (NNZ) ondersteunt mensen in kwetsbare omstandigheden om een bewuste en geïnformeerde keuze te maken over het moment van kinderwens, met het doel om meer eigen regie te geven. Het Nu Niet Zwanger-team bij de GGD traint zorgverleners om met hun patiënten/cliënten open gesprekken te voeren over kinderwens, seksualiteit en anticonceptie.
Denk ook aan:
- Bel bij zwangerschapsbericht van de verloskundige de patiënt. Vraag of een zwangerschap gewenst is, feliciteer bij blijdschap en vraag naar roken, alcohol, voeding, stress, hulp nodig etc.
- Ga het gesprek aan met ouders die vaak komen en veel vragen hebben. Wat zijn hun zorgen?
- Onderzoek welke mogelijkheden er bij het consultatiebureau of de JGZ bij jou in de buurt zijn en hoe te overleggen. Via een inloopspreekuur is er altijd laagdrempelig contact met de jeugdarts of –verpleegkundige mogelijk. Via de GroeiGids app kunnen ouders chatten met jeugdverpleegkundigen.
- Weet de andere zorgaanbieders in de wijk of regio te vinden: andere huisartsen, consultatiebureaus, opvoedondersteuning, informele steunnetwerken etc. In veel gemeentes kun je daarvoor de Zorgpadentool gebruiken.
Wat kan er in de praktijk veranderen?
- Leg folders in de wachtkamer over gratis beweegprogramma’s voor (aanstaande) ouders en kinderen, over buurt- en kinderboerderijen en andere buurtinitiatieven die gezondheid bevorderen.